پاورپوینت اصول زمان بندی تمرینات ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع اصول زمان بندی تمرینات ورزشی، در قالب ppt و در 69 اسلاید، قابل ویرایش، شامل اهمیت و ضرورت طراحی تمرین، نیازمندی های طراحی تمرین، زمان بندی تمرینات، موارد مهم و اساسی در زمان بندی تمرین، زمان بندی از دو منظر مورد توجه قرار می گیرد، مراحل تمرین، دوره آماده سازی، طبقه بندی رش

کد فایل:12662
دسته بندی: علوم انسانی » تربیت بدنی
نوع فایل:پاورپوینت

تعداد مشاهده: 20 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: ppt

تعداد صفحات: 69

حجم فایل:3,113 کیلوبایت

  پرداخت و دانلود  قیمت: 15,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
0 0 گزارش
  • دانلود پاورپوینت با موضوع اصول زمان بندی تمرینات ورزشی،
    در قالب ppt و در 69 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:


    اهمیت و ضرورت طراحی تمرین
    نیازمندی های طراحی تمرین
    زمان بندی تمرینات
    موارد مهم و اساسی در زمان بندی تمرین
    زمان بندی از دو منظر مورد توجه قرار می گیرد
    مراحل تمرین
    دوره آماده سازی
    طبقه بندی رشته های ورزشی
    آماده سازی عمومی
    آماده سازی اختصاصی
    موارد مهم در آماده سازی اختصاصی
    تناسب بین مرحله آماده سازی عمومی و اختصاصی در رشته های مختلف ورزشی
    دوره رقابت (مسابقه)
    زمان بندی دوره رقابت
    زمان بندی دوره انتقال
    انواع طرح های تمرینی
    طرح جلسات تمرین روزانه
    ساختار جلسات تمرین روزانه
    انواع جلسات تمرینی
    اشکال جلسات تمرینی
    تمرین مکمل
    اهداف تمرین مکمل
    کمیت دهی به تمرینات
    شیوه کمیت دهی پیشنهادی
    طرح تمرین هفتگی (میکروسیکل)
    نکات مهم در طراحی یک میکروسیکل
    طبقه بندی میکروسیکل ها
    انواع میکروسیکل بر اساس هدف کلی تمرین
    میکروسیکل توسعه تدریجی
    میکروسیکل شوک
    میکروسیکل بازیافت
    میکروسیکل مسابقه
    میکروسیکل کاهش بار و اوج گیری
    طرح ریزی ماکروسیکل
    انواع ماکروسیکل ها
    ملاحظات مهم در طرح ریزی ماکروسیکل ها
    طرح تمرین سالیانه
    مراحل طرح تمرین سالیانه
    طبقه بندی طرح های تمرینی سالیانه
    طرح تمرینی سالیانه تک دوره ای
    طرح تمرین سالیانه دو دوره ای
    طرح تمرینی سالیانه سه دوره ای
    مراحل طرح تمرینی 3 دوره ای
    نکات مهم در طرح سالیانه سه دوره ای
    معیارانتخاب طرح تمرینی سالیانه

    قسمتی از متن:
    زمان بندی تمرینات: فرآیندی است که از طریق آن دوره های طولانی تمرین با برنامه ریزی سخت، به بخش هایی کوتاهتر و عناصری کوچکتر و در عین حال با توانایی بیشتر در تنظیم برنامه های تمرینی، تقسیم می شود.
    زمان بندی یعنی فرم دهی به ساختار تمرینات ورزشی در یک زمان مشخص شده، با توجه به اصول منطقی که می توان برای آماده سازی ورزشکاران آن رشته ورزشی تهیه نمود.

    توضیحات:
    این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " اصول زمان بندی تمرینات ورزشی " می باشد که در حجم 69 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی مورد استفاده قرار گیرد.

    پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.



    برچسب ها: دانلود پاورپوینت اصول زمان بندی تمرینات ورزشی پاورپوینت اصول زمان بندی تمرینات ورزشی اصول زمان بندی تمرینات ورزشی اهمیت و ضرورت طراحی تمرین میکروسیکل نیازمندی های طراحی تمرین زمان بندی تمرینات مراحل تمرین طبقه بندی رشته های ورزشی
  • در قالب ppt و در 69 اسلاید، قابل ویرایش
  

به ما اعتماد کنید

تمامي كالاها و خدمات اين فروشگاه، حسب مورد داراي مجوزهاي لازم از مراجع مربوطه مي‌باشند و فعاليت‌هاي اين سايت تابع قوانين و مقررات جمهوري اسلامي ايران است.
این سایت در ستاد ساماندهی پایگاههای اینترنتی ثبت شده است.

درباره ما

سیستم همکاری در فروش و فروشگاه ساز یونیک فایل، مرجع خرید و فرو ش انواع فایلهای قابل دانلود شامل پرسشنامه، پاورپوینت، مقالات ترجمه شده و... لطفا راهنمای سایت را مطالعه فرمایید
تمام حقوق اين سايت محفوظ است. کپي برداري پيگرد قانوني دارد.